CURANDO AS EMOÇÕES PARA VIVER MELHOR

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Curando as Emoções para Viver Melhor

Quebra-Gelo: Qual seu time de futebol e como você o escolheu para torcer?

Textos: (2 Co 5.17).

Introdução – Sempre às vésperas de um ano novo, ouvimos algum chavão – “Feliz Ano Novo”, “Ano novo, vida nova”, “Esqueça o passado e siga em frente”, “o que passou, passou”... e assim por diante. Quanta superficialidade, pois muitas das vezes falamos por falar e sem pensar. Em Roma, na véspera de Ano Novo, muitos habitantes praticam um hábito bastante peculiar: jogam pela janela objetos velhos e sem uso como: rádios, vasilhas, roupas e até móveis. Em outras regiões, o Ano Novo é a oportunidade de passar uma demão de tinta na casa para esconder algumas manchas. Deus tem coisas novas para nós sempre. Ele sempre nos dá a oportunidade de um novo começo. Em Jesus podemos ter vida abundante, qualidade de vida. Só depende de entregarmos tudo a Ele e decidirmos por mudanças. Se não decidirmos romper com rancores, amargura, tristezas, falta de perdão, rejeições, justiça própria e mau humor, nós vamos continuar vivendo no “ano velho” dentro do Ano Novo, sem qualidade de vida e a nossa alma adoecendo a cada dia.

VEJAMOS COMO NÃO ADOECER E TER QUALIDADE DE VIDA:

1 – FALAR DOS SENTIMENTOS

Devemos procurar pessoas confiáveis e experientes na fé cristã, para falar dos nossos sentimentos. Ao longo do tempo, vamos guardando muito lixo dentro de nós e precisamos desabafar, colocar para fora para sermos curados. “Portanto, confessem os seus pecados uns aos outros e façam oração uns pelos outros, para que vocês sejam curados. A oração de uma pessoa obediente a Deus tem muito poder” (Tg 5.16). Você teria coragem de contar seus sentimentos para alguém?

2 – TOMAR DECISÕES CORRETAS

Uma pessoa indecisa vive ansiosa e em angústia. As indecisões acumulam problemas, preocupações e agressões na alma. Precisamos estar centrados em Jesus para tomarmos decisões corretas. Para decidir de forma correta, é preciso saber renunciar, saber perder vantagens, privilégios e assim  ganhar os valores de Deus. “Ao homem que teme ao Senhor, Ele o instruirá no caminho que deve escolher. Na prosperidade repousará a sua alma, e a sua descendência herdará a terra” ( Sl 25.12-13). O que você faz quando está indeciso?

3 – NÃO VIVER DE APARÊNCIAS

Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas, ter muito verniz e pouca raiz.  
Quem esconde a realidade, finge, faz pose, usa máscaras. Quer sempre passar boa impressão de que está tudo bem. Com isto está acumulando toneladas de peso, uma verdadeira estátua de bronze com pés de barro. Seu destino é farmácia ou hospital, infelizmente. Ser uma pessoa sincera é fácil?

4 - CONFIAR E TER AMIGOS

Quem não confia não se comunica, não se abre, não se relaciona e não sabe fazer amizades verdadeiras. A desconfiança é falta de fé em si, e em Deus.

Quem não se relaciona está sempre na defensiva, se sente inferior ou melhor que todo mundo. Deus sempre tem alguém especial para colocar ao nosso lado. “Confia no Senhor e faze o bem; habita na terra e alimenta-te da verdade. Agrada-te do Senhor, e ele satisfará os desejos do teu coração” (Sl 37.3-4). Você já se decepcionou com amigos?

Palavra Pastoral

A qualidade de vida começa dentro de nossa casa, falo do nosso corpo e coração. Não adianta ter riquezas, dinheiro e posses, mas por dentro de sua alma você viva com mágoas, raiva e ódio. Todos estes sentimentos destroem sua paz. Por isso, tenha qualidade de vida perdoando, esquecendo e vivendo a vida que Deus escolheu para você.

Pr. Elizeu Rocha